Coaching bij Vive Nova

Vertragen. Verbinden. Vertrouwen.

Soms weet je dat het tijd is om iets aan te kijken.
Om weer te luisteren naar jezelf. Naar je lijf. Naar wat je écht nodig hebt.

Bij Vive Nova bied ik coaching waarin je mag landen, voelen, en stap voor stap ruimte mag maken voor wie jij in essentie bent. Vanuit rust, veiligheid en zachtheid.

Hieronder lees je hoe een traject eruitziet.

Kennismaken

Een traject begint altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek van ongeveer 30 minuten.
In dit gesprek bespreken we samen jouw hulpvraag of verlangen, en kun je aanvoelen of mijn werkwijze bij je past.
Je hoeft nog niets zeker te weten. Het gaat erom of je je op je gemak voelt.

Intake

Als je na de kennismaking verder wilt, plannen we een intakegesprek.
Hier nemen we ruim de tijd om stil te staan bij jouw achtergrond, levensverhaal, huidige situatie en wat je graag zou willen onderzoeken of veranderen.
We kijken samen naar waar je tegenaan loopt én naar wat er al in jou aanwezig is.
Dit gesprek vormt de start voor jouw proces.

Proces

Coaching bij Vive Nova is maatwerk. We stemmen elke sessie af op wat er op dat moment leeft in jou.
We werken ervaringsgericht: met gesprekken, lichaamsgerichte oefeningen, en als je dat wenst creatieve expressie (zoals tekenen, schrijven, collage)

Je leert luisteren naar je lichaam, herkennen wat je nodig hebt, en stap voor stap ruimte geven aan jouw eigenheid.
Je hoeft niets te forceren. Alles mag er zijn, in jouw tempo.

Soms zijn enkele sessies voldoende om helderheid te krijgen.
Soms is er meer tijd nodig om oude patronen te onderzoeken en nieuwe stappen te zetten. We stemmen dit samen af.

Praktisch

• Sessies duren 60 minuten

• Locatie: Nieuwendijk

• Tarief: €65,-

• Frequentie: elke 2 á 3 weken, in overleg wat passend is. 

Voel je welkom! 

Wil je ontdekken wat coaching bij Vive Nova voor jou kan betekenen?
Stuur me gerust een bericht voor een vrijblijvende kennismaking.